Правильный школьный обед - это...

Правильный школьный обед – это ….

1. Прием пищи приблизительно в одно и то же время: между 12:00 и 15: 00. Именно в этот период пищеварительная система наиболее активна, она хорошо переваривает и усваивает пищу.
2. Салата из свежих овощей. Суп. Нежареное мясо или запеченная рыба. Гарнир.
3. Разнообразие рациона (несколько блюд на выбор) – основа для обеспечения сбалансированного питания.
4. Эстетическая привлекательность блюд и хорошее настроение!

Комплексный обед в колледже № 26 (ЮВАО).

Вариант № 1.


Вариант № 2